Provsvaret visade för högt blodsocker, och läkaren sa något om långtidssocker och att du ska få träffa en diabetessköterska. Eller så är det mamma som har fått beskedet, och du vill veta vad som händer nu och vad hon har rätt till.
Diagnosen och behandlingen är vårdens sak. Här återger vi vad myndigheterna och regionerna skriver, med sidans datum, så att du vet vilka frågor du kan ställa.
Snabba tips
- Be att få ditt HbA1c-värde, alltså långtidssockret, och fråga vilket mål som gäller just dig.
- Fötterna ska enligt 1177 undersökas ungefär en gång om året. Fråga vilken riskgrupp dina fötter hör till.
- Köp ingen blodsockermätare innan du har frågat diabetessköterskan: mätare och teststickor kan förskrivas utan kostnad.
- Ändra ingenting på egen hand i medicineringen.
- Tar du insulin eller vissa tabletter, läs 1177:s råd om 112 längre ner.
Åldersdiabetes heter typ 2-diabetes i vården i dag
Diabetesmottagningen vid Universitetssjukhuset i Linköping skriver på sitt kontaktkort på 1177 att typ 2-diabetes “tidigare benämnt vuxen- åldersdiabetes” huvudsakligen följs upp i primärvården, alltså på vårdcentralen.
Vid typ 2-diabetes blir kroppens celler mindre känsliga för insulin, skriver 1177 på sidan Diabetes typ 2, senast uppdaterad 30 augusti 2024. Insulin är det hormon som hjälper kroppen att ta hand om sockret i blodet, och till slut räcker inte det insulin bukspottkörteln själv tillverkar.
Åldern syns tydligt i siffrorna. Ungefär 6 procent av befolkningen har diabetes och andelen ökar med stigande ålder, till cirka 20 procent bland dem över 80, skriver Läkemedelsboken, som ges ut av Läkemedelsverket (uppdaterad 1 december 2025). Medelåldern hos dem med typ 2-diabetes i Nationella diabetesregistret var 69 år 2024.
1177 räknar upp övervikt, ärftlighet, rökning, stress och kortison som saker som påverkar risken. Varför själva åldern höjer den förklarar ingen svensk myndighetskälla vi har hittat, och Socialstyrelsens riktlinjer skriver bara att sjukdomen är vanlig främst eftersom vi lever längre.
Symtomen kommer smygande, och en del märks inte alls
1177 listar fem symtom som kan komma ett och ett eller flera samtidigt:
- trötthet och kraftlöshet
- mer törst än vanligt
- att du kissar oftare och mer
- sämre syn, att du ser dimmigt
- klåda i underlivet
Sjukdomen utvecklas långsamt, skriver 1177, och därför kan symtomen vara svåra att lägga märke till. Läkemedelsboken går längre: symtomen kan vara otydliga, och det höga blodsockret kan börja skada kärlen redan innan diagnosen är ställd.
Region Västernorrland skriver i sitt utbildningsmaterial Diabetes hos äldre (24 november 2022) att en person med typ 2-diabetes kan ha ett blodsocker över 20 utan symtom. Tror du att du har typ 2-diabetes är rådet från 1177 att kontakta en vårdcentral.
Proven: långtidssocker och blodsocker vid ett visst tillfälle
Diagnosen ställs med blodprov, skriver 1177. Provet P-glukos visar blodsockret just när provet tas och räcker oftast med ett stick i fingret. HbA1c, långtidssockret, visar hur blodsockret har legat de senaste två till tre månaderna.
Läkemedelsboken anger var gränserna för diagnos går:
| Prov | Vad det mäter | Gräns för diabetes enligt Läkemedelsboken |
|---|---|---|
| HbA1c | Medelnivån de senaste månaderna | 48 mmol/mol eller mer |
| Fastande P-glukos | Blodsockret innan du ätit | 7,0 mmol/L eller mer |
| Glukosbelastning | Blodsockret två timmar efter att du druckit en sockerlösning | 11,1 mmol/L eller mer i blod från armen |
Utan symtom krävs två förhöjda värden, tagna vid olika tillfällen. Ett HbA1c på 42 till 47 räknas enligt samma källa som prediabetes, alltså ett förstadium, och under det skedet går sjukdomen enligt 1177 att förhindra eller fördröja.
Vad ditt värde betyder avgör din läkare, men skriv gärna upp siffran och datumet varje gång.
Kontrollerna: det här ska vårdcentralen erbjuda dig
Du blir kallad minst en gång om året, skriver 1177, och i början flera gånger per år. Socialstyrelsens Nationella riktlinjer för diabetesvård är från 2018, och enligt myndighetens riktlinjesida ströks bara tre rekommendationer om graviditetsdiabetes 2026. Så här ser kontrollerna ut:
| Kontroll | Hur ofta | Källa |
|---|---|---|
| Albumin i urinen, ett protein som läcker ut vid njurskada | Varje år | Riktlinjerna, prioritet 1 |
| Blodtryck och blodfetter | En gång om året | 1177 |
| Fötterna | Ungefär en gång om året | 1177 och Läkemedelsboken |
| Ögonbottenfotografering, ett foto av näthinnan | Vart tredje år om ögonen är friska | Riktlinjerna, prioritet 1 |
På Socialstyrelsens skala från 1 till 10 är 1 den mest angelägna nivån. Ögonfotot tas alltså inte varje år, och ögonmottagningen skickar själv en kallelse, skriver 1177.
Blodtrycket hör till diabetesvården. Riktlinjerna anger ett riktvärde under 140/85 men säger att målet ska sättas individuellt, och vad myndigheterna skriver om att sänka trycket står i vår genomgång av högt blodtryck.
1177 nämner också att du kan ha rätt till särskilt tandvårdsbidrag, som artikeln om tandvård efter 65 förklarar.
Frågor att ta med till diabetessköterskan
- Vilket HbA1c har jag, och vilket mål har ni satt för mig?
- När tas nästa urinprov, och när kallas jag till ögonfoto?
- Vilken riskgrupp hör mina fötter till?
- Behöver jag en egen mätare, och i så fall när ska jag mäta?
- Finns det en grupputbildning om diabetes här?
Socialstyrelsens patientinformation skriver att du bör få utbildning om sjukdomen, ofta i grupp. Enligt Läkemedelsboken kan du också logga in hos Nationella diabetesregistret och se din egen diabetesprofil.
Behandlingen går i steg, och målet sätts för dig
Mat och rörelse är en behandling i sig, skriver 1177, och all träning räknas. Den som behöver stöd att komma igång kan få fysisk aktivitet på recept från vårdcentralen.
De flesta behöver också läkemedel, enligt samma sida, och Läkemedelsboken kallar tabletten metformin det traditionella förstahandsvalet. Insulin kan behövas senare: för en del dröjer det många år, andra behöver det redan vid diagnosen, skriver 1177.
Målet är inte samma för alla. Riktlinjerna föreslår ett HbA1c under 52 mmol/mol, men hög ålder, andra sjukdomar och upprepade fall av allvarligt lågt blodsocker kan enligt dem motivera en högre nivå. Läkemedelsboken anger under 64 för äldre med flera kroniska sjukdomar och inget HbA1c-mål alls för sköra personer med kort förväntad överlevnad.
Riktlinjerna varnar också för överbehandling, eftersom insulinbehovet kan minska med stigande ålder. Doserna kan behöva sänkas om någon har gått ner i vikt, skriver Region Västernorrland, så berätta det för vården. Ändra ingenting på egen hand.
Fötterna: regionen står för fotvården när risken är hög
Typ 2-diabetes ökar risken för sämre känsel och cirkulation i fötterna, skriver 1177, så att ett skavsår kan uppstå utan att du märker det och läka långsammare. Riktlinjerna påpekar att de mest sjuka äldre inte alltid märker symtomen själva.
Hur mycket hjälp du får beror på fötternas riskgrupp. I Region Jönköpings läns vårdstöd för medicinsk fotvård hänvisas riskgrupp 1, en frisk fot, till egenvård, medan riskgrupp 2 till 3 A ska erbjudas förebyggande fotvård på vårdcentralen eller hos en fotterapeut med avtal.
| Region | Vägen till fotvården | Avgift | Källa och datum |
|---|---|---|---|
| Skåne | Remiss från läkare, distriktssköterska eller diabetessköterska, högst fyra behandlingar om året | Ingår i högkostnadsskyddet, beloppet står inte på sidan | 1177 Skåne, 21 augusti 2025 |
| Stockholm | Kontakta vårdcentralen, som bedömer behovet, remissen gäller högst ett år | Ingen egen fotvårdsavgift angiven, öppenvårdsbesök kostar 275 kr oavsett yrkesgrupp | 1177 Stockholm, 13 december 2024, och Region Stockholm, 17 juni 2026 |
| Jönköpings län | Vårdcentralen, vid svår fotsjukdom remiss till Ryhov eller egen vårdbegäran efter vårdcentralens grundutredning | Inte angiven | Regionens vårdstöd och kontaktkort på 1177, båda utan datum |
| Västmanland | Remiss | 150 kr | Regionens avgiftshandbok, utan datum |
| Norrbotten | Remiss från läkare, distriktssköterska eller diabetessköterska | Avgift för sjukvårdande behandling | Regionens avgiftshandbok, 16 augusti 2024 |
Har du fyllt 85 tas ingen patientavgift ut i öppenvården, skriver SKR i sin sammanställning för 2026 (uppdaterad 25 juni 2026), och hur taken fungerar står i artikeln om frikort och högkostnadsskydd.
Skorna ingår i bedömningen. 1177 Västerbotten skriver (10 november 2022) att skorna ska vara tillräckligt långa och breda så att du inte får skav eller tryck, men också att alla med diabetes inte behöver utprovade fotbäddar eller skor. Har vården sagt att vanliga skor räcker finns vår jämförelse av breda skor.
Mätare och teststickor: gratis på recept, om du behöver dem
Teststickorna är kostnadsfria när de förskrivs. Lagen (2002:160) om läkemedelsförmåner räknar i 18 § förbrukningsartiklar för egenkontroll av medicinering till förmånerna, och enligt 19 § är de kostnadsfria även för vuxna.
Alla behöver inte mäta själva. Riktlinjerna säger att den som tar insulin bör erbjudas regelbunden egenmätning, och den som inte tar insulin mätning i särskilda lägen, till exempel när behandlingen ändras. Läkemedelsboken skriver att egenmätning inte behövs medicinskt om behandlingen inte kan ge för lågt blodsocker.
SU-tabletter, sulfonureider, frisätter insulin och ökar därför risken för lågt blodsocker, skriver Västra Götalandsregionen i sin riktlinje om egenmätning (giltig från 10 december 2024). Regionerna drar gränsen olika:
- Region Jönköpings län (riktlinje från 1 september 2024): insulinbehandlade får mätare och stickor efter bedömning, den som tar SU-tabletter får en mätare och en ask stickor om året, övriga med kost eller tabletter får inga kostnadsfria diabeteshjälpmedel.
- Region Stockholm (Hjälpmedelsguiden, faktagranskad 17 oktober 2025): testmaterial förskrivs av läkare, distriktssköterska eller diabetessköterska och hämtas ut avgiftsfritt upp till fyra gånger om året.
- Region Västernorrland (1177, 3 april 2024): hjälpmedlen är kostnadsfria och lämnas ut på vårdcentralen i stället för på apoteket.
Fråga därför diabetessköterskan först, och fråga vad som skulle ändra saken om svaret är att du inte behöver mäta.
Lågt blodsocker: när 1177 säger att du ska ringa 112
För lågt blodsocker kallas insulinkänning eller hypoglykemi, och det kan komma av insulin eller av SU-tabletter, skriver 1177 på sidan Insulinkänning vid diabetes (uppdaterad 4 juni 2024). Vanliga tecken är svettningar, hunger, darrningar, oro, irritation, hjärtklappning och att bli yr, förvirrad och svår att få kontakt med.
Tecknen kan bli otydliga efter lång tid med diabetes, skriver 1177, och Läkemedelsboken räknar hög ålder, sviktande minne och tankeförmåga samt nedsatt njurfunktion till det som ökar risken. Region Västernorrlands utbildningsmaterial nämner även falltendens och sluddrigt tal.
Så här skriver 1177, ordagrant:
Ring genast 112 om något av följande stämmer:
- Du eller barnet har en insulinkänning och det går inte att få upp blodsockret.
- En person med diabetes blir medvetslös.
För typ 2-diabetes finns en rad till: “Kontakta genast en vårdcentral eller en jouröppen mottagning om du får lågt blodsocker strax efter att du har lyckats höja det. Om det är stängt, sök vård på en akutmottagning.”
Till närstående skriver 1177 att du ska utgå från lågt blodsocker om du inte kan mäta, och att det inte är farligt att ge druvsocker, mat eller dryck även om blodsockret sedan visar sig vara högt. Den som är medvetslös ska däremot inte få något att äta eller dricka.
Nästa steg
Boka in ett samtal med diabetessköterskan och ta med frågelistan ovan. Hjälper du en förälder, be om att få vara med, på plats eller i telefon, så att ni hör samma sak.
1177 nämner två föreningar där du kan få stöd och träffa andra: Diabetesförbundet och Diabetes Sverige.
Vanliga frågor
Är åldersdiabetes samma sak som typ 2-diabetes?
Åldersdiabetes är det gamla namnet på typ 2-diabetes, och 1177:s egen sida om sjukdomen använder bara det nya. Ett kontaktkort på 1177 för diabetesmottagningen i Linköping skriver att typ 2-diabetes tidigare kallades vuxen- eller åldersdiabetes.
Vilket HbA1c är normalt?
Ett HbA1c på 48 mmol/mol eller mer är en av gränserna för diabetes enligt Läkemedelsboken, och 42 till 47 räknas som prediabetes. Den som redan har diabetes får ett eget mål, och för äldre med flera sjukdomar kan det sättas högre än riktlinjernas 52, så fråga din läkare vilket mål som gäller dig.
Får jag en blodsockermätare gratis?
I de regioner vi har läst förskrivs mätare och teststickor utan kostnad till den som vården bedömer behöver mäta, men alla med typ 2-diabetes behöver inte det. I Region Jönköpings län får den som bara behandlas med kost eller vissa tabletter inga kostnadsfria diabeteshjälpmedel. Fråga diabetessköterskan innan du köper en egen.
Kan man bli av med typ 2-diabetes?
Typ 2-diabetes är enligt 1177 en sjukdom du själv kan påverka, både hur du mår och hur den utvecklas, genom mat, rörelse och att inte röka. Med fungerande behandling kan du leva lika länge som utan sjukdomen, skriver 1177. Någon sida från 1177 eller Socialstyrelsen som lovar att sjukdomen försvinner har vi inte hittat.