Fråga arbetsterapeuten först, griptången kan vara ett förskrivet hjälpmedel
Börja med vården, inte med butiken. Manuella griptänger har en egen kod i hjälpmedelssystemet, 242103, och i Västra Götaland är griptången ett förskrivningsbart hjälpmedel där arbetsterapeut och fysioterapeut är förskrivare. Malmö stad skriver rakt ut att griptång förskrivs till dig som har svårt att nå och greppa föremål, och att du kontaktar en arbetsterapeut.
9griptänger jämförda
5tog plats
139 glättaste modellen
88 cmlängsta räckvidden
Andra regioner räknar den i stället som något du köper själv. Region Jönköpings län tar upp griptång bland egenansvarsprodukter, alltså sådant som inte kräver vårdens bedömning, och skriver samtidigt att den kan lånas ut när den hänger direkt ihop med en behandling eller en operation.
Ring därför kommunens arbetsterapeut eller regionens hjälpmedelscentral innan du beställer. Har du nyligen opererat en höft eller en axel är samtalet extra värt att ta, eftersom griptång och strumppådragare ofta ingår i det sjukhuset lånar ut under läkningen. Samma fråga är värd att ställa om andra hjälpmedel i hemmet, till exempel duschpallen.
Så lång ska griptången vara för det du ska göra
Längden är det första du bestämmer, och den utgår från din kropp. Sitter du på en vanlig köksstol och släpper armen rakt ner är det ungefär 60 cm till golvet, och det är därför 60 cm är den vanligaste längden i butikerna. Ska du i stället nå översta hyllan i garderoben stående behöver du 80 cm eller mer.

En kort griptång är lättare att styra men når mindre. En lång når hyllan, men väger mer längst ut och blir vingligare ju längre bort saken ligger. Det är samma känsla som när du håller en full kaffekopp med rak arm i stället för nära kroppen.
Så här mäter du din egen längd:
- Sätt dig i den stol du oftast sitter i, med båda fötterna i golvet.
- Låt armen hänga rakt ner längs stolsidan och håll ett måttband i handen.
- Mät från handen till golvet, det är längden som räcker sittande.
- Ställ dig sedan upp och mät från handen till den hylla du vill nå.
- Välj det längre av de två måtten om du bara ska ha en griptång.
Etac Griptång Aktiv finns i 45, 60 och 80 cm hos butiken, Helping Hand Classic Pro i 53, 65 och 82 cm, medan Northix Griptång 88 cm bara görs i en längd.
Vikten och avtryckaren avgör om du orkar använda den
Den lättaste griptången är den som faktiskt blir använd. Etac väger 139 gram enligt tillverkaren, den hopfällbara griptången från Smarta saker 230 gram, Northix 250 gram och Swereco 270 gram enligt tillverkaren. Helping Hand Classic Pro väger 350 gram enligt butiken, alltså två och en halv gånger så mycket som vinnaren.
Skillnaden känns inte när du väger griptången i handen en gång. Den känns när du håller den utsträckt för att få tag i en strumpa under sängen.
Avtryckaren spelar minst lika stor roll som vikten. Har du stela fingrar på morgonen vill du ha ett handtag med liten öppningsvinkel, alltså där fingrarna inte behöver sträckas ut långt för att nå runt bygeln. Swereco bygger sitt handtag just så, och Etac vinklar sitt och lägger ett stöd under pekfingret.
Griptången är inget lyftredskapButiken bakom Northix Griptång 88 cm anger 5 kg som viktkapacitet, men det är gränsen för verktyget och inte för armen. En utsträckt arm orkar långt mindre, och en sak som glider ur klon på hyllhöjd landar på golvet. Ta två händer till det som är tyngre än en full mjölkkartong.
Klon, magneten och kroken, alltså vad griptången får tag i
Klon avgör om saken följer med upp. Gummi på insidan ger friktion mot en glatt fjärrkontroll, medan en tandad klo biter bättre om en burk eller en pappersbit. Etac och Helping Hand har gummiklädda klor, Smarta sakers är gummerad och Northix har en tandad klo i aluminium och gummi.
En klo som går att vrida är den funktion flest underskattar. Etac ställer klon i två lägen, vågrätt och lodrätt, så att du slipper vrida underarmen när du byter från golv till hylla. Har du ont i axeln är det skillnaden mellan att klara det själv och att be någon annan.
Magneten är liten men förvånansvärt användbar. Etac har den i handtaget, Swereco i klon och Helping Hand i klospetsen, och nycklar, mynt och gem följer med utan att du behöver få klon runt dem.
Hopfällbar eller hel, och var griptången ska ligga
Fäll ihop den om den ska följa med ut. Den hopfällbara griptången från Smarta saker går från 70 till 40 cm och fästs med ett clips, och då ryms den i en handväska, en ryggsäck eller korgen på en rollator. Helping Hand Classic Pro fälls också ihop enligt tillverkaren, med ett clips som håller den på plats.

En hel griptång är stadigare i leden och har ingenting som kan glappa på mitten. Ska griptången stå i hallen eller ligga bredvid fåtöljen spelar hopfällbarheten ingen roll alls, och då är vinnaren Etac det bättre valet.
Strumpor, byxor och det som ska på och av
En griptång med krok är också ett påklädningshjälpmedel. Helping Hand Classic Pro har en påklädningspinne i änden och en avtryckare formad som en krok, båda gjorda för att dra upp en byxlinning eller kroka ner en tröja från en galge. Smarta sakers griptång har en svart krok på ovansidan för större plagg.
Ska du dra på stödstrumpor är griptången ändå fel verktyg. Där behövs en strumppådragare, och den frågan hör hemma i samma samtal med arbetsterapeuten som griptången. Etac gör dessutom en variant av Aktiv med gripkrok på 45 cm, byggd just för av och påklädning.
Skötsel, hållbarhet och varför två griptänger ofta är rätt
Torka av klon med en fuktig trasa, det är i praktiken hela skötseln. Helping Hand anger att deras griptång torkas ren och lämnar fem års garanti på Classic Pro. Swereco säljer nya gripklohättor som reservdel, vilket är ovanligt i den här kategorin och betyder att griptången kan leva vidare när gummit slitits ner.
Två griptänger är billigare än de flesta tror. En kort vid fåtöljen och en lång i hallen kostar tillsammans mindre än det dyraste enskilda valet här.
Vad du faktiskt betalar för
Gränsen går vid ungefär 200 kr. Under den får du en fungerande griptång i aluminium med tandad klo, som Northix på 119 kr, men utan magnet och utan klo som går att vrida.
Ordinarie pris, kronor
Ordinarie priser den 9 september 2026. Dagens pris kan vara lägre.
Mellan 200 och 350 kr köper du lägre vikt, ett handtag ritat för en svag hand och en tillverkare som säljer reservdelar. Över 400 kr betalar du för påklädningsfunktioner och garanti, inte för bättre grepp om saken. Det är därför den lättaste griptången också vinner jämförelsen, trots att den varken är billigast eller längst.
Nästa steg är enkelt. Sätt dig i din vanliga stol och mät från handen till golvet, ring kommunens arbetsterapeut och fråga vad som gäller i din region, och bestäm sedan om griptången ska ligga stilla hemma eller följa med i väskan.