Ibland kommer samtalet från sjukhuset en tisdag förmiddag, och resten av veckan handlar bara om att vara där. Ibland kommer det aldrig något samtal, bara fler och fler kvällar i pappas kök medan jobbet väntar. De två lägena ger rätt till helt olika saker.
Det första hör till Försäkringskassan, det andra till kommunen. Vi är inte jurister, så här återger vi bara vad lagen och myndigheterna säger.
Snabba tips innan du ringer någon
- Be förälderns läkare om ett läkarutlåtande för närståendepenning.
- Säg till arbetsgivaren så snart du vet att du behöver vara ledig, och ungefär hur länge.
- Skriv upp dagar och timmar du är borta, eftersom ansökan görs i efterhand.
- Prata med syskonen om hur ni delar de 100 dagarna.
- Är sjukdomen inte livshotande, ring kommunen och fråga efter anhörigkonsulenten.
Närståendepenning gäller när livet är hotat, inte när vardagen blivit tung
Det som många kallar anhörigpenning heter närståendepenning, och reglerna står i 47 kap. socialförsäkringsbalken (2010:110). Lagen säger bara att den du vårdar ska vara “svårt sjuk” (3 §). Vad det betyder har Försäkringskassan fyllt i.
På sidan Stödja en svårt sjuk närstående, uppdaterad 30 april 2026, kräver myndigheten “ett allvarligt hot mot den närståendes liv i nuläget, eller på någon tids sikt”. Vägledning 2003:3, Försäkringskassans handläggarstöd i version 11 från november 2024, talar om ett “påtagligt hot mot personens liv”. Hopp om förbättring utesluter inte ersättningen.
Två saker räknas uttryckligen inte. Det ena är en sjukdom som kan bli livshotande först på flera års sikt. Det andra är att någon på grund av till exempel ålderdom behöver hjälp eller tillsyn i vardagen. Den gränsen stänger ute de flesta som tar hand om en åldrande förälder.
Åldern kan ändå spela in åt andra hållet. Vägledningen påpekar att en sjukdom som hade gått lindrigt för en ung och frisk person kan bli livshotande för en äldre, och att flera sjukdomar tillsammans kan räcka. Någon lista över diagnoser finns inte. Föräldern ska också ha samtyckt, eller så ska det framgå att tillståndet gör det omöjligt (3 §).
100 dagar per sjuk person, och syskonen delar på dem
Närståendepenning lämnas i högst 100 dagar sammanlagt för varje person som vårdas, enligt 8 §. Dagarna hör alltså till din förälder, inte till dig. Är ni tre syskon som turas om delar ni på samma 100 dagar, och de behöver inte tas i en följd.
Två personer får inte ersättning för samma tid (6 §), men gärna för samma dag. Försäkringskassan ger exemplet att en är ledig klockan 6 till 14 och en annan 14 till 22. Båda får en hel dag, och det dras två dagar från de 100.
Du behöver inte vara släkt, eftersom vänner och grannar också räknas som närstående, skriver Försäkringskassan på sin sida för arbetsgivare, uppdaterad 12 februari 2026. Vården behöver inte vara sjukvård. Att finnas till hands, uträtta ärenden och följa med till läkaren räknas, hemma eller på sjukhus, enligt vägledningen.
I praktiken används långt färre dagar. Enligt rapporten Socialförsäkringen i siffror 2026 fick 19 400 personer närståendepenning 2025, i genomsnitt runt tio dagar var, och nästan tre av fyra var kvinnor.
Ersättningen är knappt 80 procent av lönen, med ett tak
Närståendepenning är lika stor som sjukpenningen (14 §), alltså 80 procent av din sjukpenninggrundande inkomst, SGI, efter att den multiplicerats med 0,97 (28 kap. 7 §). SGI är för de flesta ungefär årslönen, och resultatet blir 77,6 procent. En månadslön på 30 000 kr ger enligt vår uträkning omkring 23 300 kr för en hel månads ledighet, före skatt.
Taket är den högsta SGI som går att ha, 592 000 kr för 2026 enligt Försäkringskassans sida Aktuella belopp, uppdaterad 3 juli 2026. Det motsvarar ungefär 49 300 kr i månaden. Pengarna går till dig som vårdar, inte till föräldern, och beskattas som lön (11 kap. 31 § inkomstskattelagen).
Du kan ta hela eller delar av dagar, enligt 11 §:
| Du arbetar den dagen | Du får |
|---|---|
| Inte alls | Hel närståendepenning |
| Högst en fjärdedel av din vanliga tid | Tre fjärdedels |
| Högst hälften | Halv |
| Högst tre fjärdedelar | En fjärdedels |
Villkoret i 3 § är att du avstår från förvärvsarbete. Är du pensionär och inte längre arbetar finns därför ingen inkomst att ersätta. Arbetssökande behöver ha dagar kvar i a-kassan och får högst fem dagar i veckan, skriver Försäkringskassan.
Rätten att vara ledig följer med ersättningen
Får du närståendepenning har du också rätt att vara ledig. Lagen (1988:1465) om ledighet för närståendevård ger hel ledighet vid hel ersättning och kortare arbetstid vid en del (3 §). Säg till arbetsgivaren så snart som möjligt, och ange om det går hur länge ledigheten ska pågå (4 §).
Du får avbryta ledigheten och gå tillbaka (5 §), och arbetsgivaren får inte säga upp dig för att du tar den (9 §). Lön behöver arbetsgivaren inte betala. Betalar den ändå mer än 10 procent av din vanliga lön ska det stå i ansökan, eftersom ersättningen då kan minska, enligt Försäkringskassan.
Lagen hjälper också i tiden runt omkring. Vårdar du en svårt sjuk förälder, ett barn eller en make kan du begära flexibla arbetsformer, till exempel distansarbete. Har du varit anställd minst sex månader ska arbetsgivaren svara inom skälig tid och motivera ett nej (7 §).
Så söker du, steg för steg
- Be förälderns läkare om ett läkarutlåtande för närståendepenning. De flesta mottagningar skickar det digitalt till Försäkringskassan, annars finns blankett 3226.
- Var ledig och skriv upp dagar och timmar. Du kan bara söka för dagar som redan har varit.
- Ansök i Försäkringskassans e-tjänst eller på blankett 7461.
- Ansök inom tre månader från den första dagen du vill ha ersättning för, annars kan rätten gå förlorad (7 §).
De flesta ärenden handläggs inom 30 dagar men kan ta upp till 70, skriver Försäkringskassan. Kundcenter nås på 0771-524 524, vardagar 8 till 16.
Vårdas föräldern utomlands gäller snävare regler
Lagen säger att den sjuke ska vårdas “här i landet” (3 §). Högsta förvaltningsdomstolen slog 2010 fast att även vård i andra EU- och EES-länder ska prövas, och Försäkringskassan räknar i dag med Storbritannien också. Både du och föräldern ska vara försäkrade i Sverige.
Här finns en fälla för vuxna barn. Enligt vägledningen följer kretsen av närstående då EU:s definition av familjemedlem: make, maka, minderåriga barn och myndiga barn som är beroende av underhåll. Ett vuxet barn som vårdar en förälder i Spanien nämns inte där, och vård utanför EU, EES och Storbritannien ger ingen närståendepenning alls. Ring Försäkringskassan innan du reser.
När omsorgen är lång men inte livshotande
Försäkringskassan hänvisar själv till anhörigstödet. Kommunen kan ha pengar att erbjuda, men ingen sådan ersättning är en rättighet i lag, och namnen skiljer sig.
Anhöriganställning betyder att du anställs för att ge förälderns hemtjänst, och den finns bara i vissa kommuner, skriver Nationellt kompetenscentrum anhöriga (sidan uppdaterad 17 maj 2024). Villkoren följer ofta kollektivavtalet PAN 25 för personlig assistent och anhörigvårdare, som gäller till 31 mars 2027 enligt SKR.
Anhörigbidrag, hemvårdsbidrag och arvoderad anhörigvård är i stället ett arvode utan anställning. Bidraget söks oftast av och betalas till den som får vården, som sedan för det vidare, enligt kompetenscentrumet. Grunden är nästan alltid ett biståndsbeslut, alltså kommunens beslut om hjälp i hemmet.
| Kommun | Vad det heter | Så fungerar det | Källa |
|---|---|---|---|
| Norsjö | Anhöriganställning | Tidsbegränsad anställning för den som avstår från arbete, 8 till 40 timmar i veckan, längst till pensionsåldern | Riktlinjer, 2022 |
| Skellefteå | Arvoderad anhörigvård | Arvode på 20 till 100 procent av ett vårdbiträdes grundlön, som uppdragstagare | Uppdaterad 15 juni 2026 |
| Umeå | Arvoderad anhörigvård | Kräver hjälp med personlig omvårdnad, och vårdaren ska bo i Umeå | Uppdaterad 2 juli 2026 |
| Stockholm | Hemvårdsbidrag | Betalas till den som får vården, som betalar den anhörige | Uppdaterad 21 augusti 2026 |
Detaljerna gör skillnad. I Skellefteå är arvodet pensionsgrundande men ger ingen sjuklön, och en vårdare över pensionsåldern kan få högst 20 timmar i veckan. Hur många kommuner som erbjuder anhöriganställning eller anhörigbidrag har vi inte kunnat belägga, eftersom vi inte hittat någon aktuell nationell sammanställning.
Försäkringskassans omvårdnadsbidrag är något annat. Det gäller föräldrar till barn med funktionsnedsättning (22 kap. 3 § socialförsäkringsbalken), inte vård av en vuxen förälder.
Oavsett pengar ska kommunen erbjuda stöd till den som vårdar en närstående som är äldre eller långvarigt sjuk, enligt 13 kap. 9 § socialtjänstlagen (2025:400). Vad stödet och avlösningen rymmer går vi igenom i artikeln om hemtjänst och hemsjukvård. Din förälder kan dessutom själv söka hemtjänst hos kommunens biståndshandläggare.
Trängande familjeskäl ger ledigt när det akuta händer
Lagen (1998:209) om rätt till ledighet av trängande familjeskäl gäller skäl “som har samband med sjukdom eller olycksfall och som gör arbetstagarens omedelbara närvaro absolut nödvändig” (1 §). Den är till för dagen då föräldern har fallit, inte för planerad omsorg. Lagen anger inget antal dagar, men ett kollektivavtal får sätta en gräns (2 §).
Om lön säger lagen ingenting. Fackförbundet Vision skriver att den inte ger rätt till betald ledighet, men att vissa kollektivavtal gör det. Anställda i kommuner och regioner kan till exempel behålla lönen upp till tio dagar per år vid synnerliga skäl, så läs ditt avtal eller fråga facket.
Nästa steg
Är din förälder livshotande sjuk nu, be läkaren om utlåtandet i dag och säg till arbetsgivaren. Är omsorgen lång men inte livshotande, ring kommunens växel och fråga anhörigkonsulenten om de har anhöriganställning eller anhörigbidrag. Ska du samtidigt sköta förälderns räkningar förklarar vi framtidsfullmakt och anhörigbehörighet.
Vanliga frågor
Vad är närståendepenning?
Närståendepenning är en ersättning från Försäkringskassan till den som är ledig från jobbet för att finnas hos en närstående med ett livshotande tillstånd. Den är knappt 80 procent av lönen upp till ett tak och lämnas i högst 100 dagar per sjuk person. Ett läkarutlåtande krävs.
Hur många dagar närståendepenning kan man få?
Närståendepenning lämnas i högst 100 dagar för varje person som vårdas, enligt 47 kap. 8 § socialförsäkringsbalken. Dagarna delas mellan alla som vårdar samma person och kan tas som hela eller delar av dagar. År 2025 betalades i genomsnitt runt tio dagar per mottagare.
Kan man få betalt för att vårda sina föräldrar?
Betalt för vård av anhörig finns på två sätt. Närståendepenning gäller bara när föräldern har ett livshotande tillstånd. För långvarig omsorg kan kommunen ha anhöriganställning, anhörigbidrag eller hemvårdsbidrag, men långt ifrån alla har det. Fråga anhörigkonsulenten i förälderns kommun.
Ger demens eller hög ålder rätt till närståendepenning?
Närståendepenning prövas utifrån om det finns ett allvarligt hot mot livet, inte utifrån diagnos eller ålder. Försäkringskassan skriver att ett tillstånd som blir livshotande först på flera års sikt inte räcker, och inte heller ett hjälpbehov som beror på ålderdom.
Har jag rätt att vara ledig från jobbet för att vårda en förälder?
Rätten till ledighet följer närståendepenningen, enligt lagen (1988:1465) om ledighet för närståendevård. Vid akut sjukdom eller olycka ger lagen om trängande familjeskäl rätt att vara ledig så länge din närvaro är absolut nödvändig, men ingen rätt till lön. Ditt kollektivavtal kan ge betalda dagar.