Fråga regionen först, den kan förskriva förhöjningsben
Förhöjningsklossar är ett hjälpmedel som regionen kan förskriva, och det är värt ett samtal innan du köper något. I Region Stockholms Hjälpmedelsguiden heter de förhöjningsben, och där står att arbetsterapeut, distriktssköterska och fysioterapeut får förskriva dem (faktagranskad 24 augusti 2026). Bor du på ett särskilt boende för äldre är det kommunen som står för dem.
11modeller granskade
6tog plats
14,5 cmhögsta lyftet
700 kghögsta bärförmåga per sats
Reglerna skiljer sig mellan regionerna. Region Sörmland tar ingen egenavgift för förhöjningsklossar, enligt en sida som uppdaterades 26 augusti 2026. Region Värmland förskriver dem till den som har svårt att ta sig i och ur sängen, bara till personen själv och inte till anhöriga. Vid kortvarigt behov under fyra månader hyr Region Värmland ut dem för 200 kronor per hjälpmedel och påbörjad månad, enligt regionens avgiftshandbok.
Den stora vinsten med förskrivning är inte priset utan besöket. En arbetsterapeut mäter både dig och möbeln och provar höjden tillsammans med dig, och det är just den delen som är svår att göra på egen hand. Läs så får du hjälpmedel via regionen och ring vårdcentralen eller kommunens arbetsterapeut redan i dag.
Så räknar du ut hur mycket högre sängen eller fåtöljen ska bli
Rätt höjd är den där du sitter med fötterna plant i golvet och ändå kan resa dig utan att kämpa. Vår tumregel är att knäna ska hamna ungefär i höjd med höfterna eller strax under, när du sitter en bit fram på sitsen. Det är en utgångspunkt och inget facit, och en arbetsterapeut kan prova fram just din höjd.
Vårdhandboken, som är vårdpersonalens egen handbok, beskriver att det går lättare att resa sig när fötterna står parallellt och framfoten rakt under knät. Samma handbok påpekar att den som ska ställa sig upp från sängkanten ofta behöver en lägre säng för att nå golvet. En för hög säng är alltså också ett problem, inte bara en för låg.
Så mäter du, gärna tillsammans med den som ska använda möbeln:
- Ta på de skor eller tofflor som du brukar ha hemma.
- Mät från golvet upp till knävecket, alltså baksidan av knät, medan du står rak.
- Mät sitthöjden på fåtöljen eller sängen, från golvet till sitsens eller madrassens överkant där du brukar sitta.
- Dra det andra måttet från det första, så har du ungefär det som fattas.
- Välj en kloss som når dit, och hellre en justerbar om du är osäker.
- Prova att sätta dig och resa dig flera gånger innan du bestämmer dig.
Köper du åt en förälder, gör mätningen när ni ses och skriv ner båda måtten. Då vet du vilken höjd du ska leta efter i tabellen nedan.
Mät benen innan du väljer modell
Klossen måste passa benet, annars spelar höjden ingen roll. Mät benet längst ner, där det ska stå i klossen, och tvärs över om det är runt. Här är gränserna för de sex klossarna som tog plats.
Ligger ditt mått nära gränsen, välj en större öppning. Ett ben som kläms ner i en för trång kloss når inte botten. Swereco skriver uttryckligen att möbeln ska stå på klossens botten och inte vila mot kanten. Ta fram tumstocken och mät alla fyra ben, eftersom de inte alltid är lika grova.
Hur djupt benet står avgör om möbeln står kvar
Det viktigaste med en förhöjningskloss är att benet inte kan vandra ut. Det kan hända när benet står grunt och du trycker dig upp från sängkanten, sätter dig tungt eller drar i en stol. Därför väger stadgan tyngst i vår jämförelse.
Trälådorna från Swereco är tryggast här. Räknat på Swerecos mått står benet ungefär 7,5 cm ner i Magnum även på högsta läget, och i Reko finns 5,5 cm kvar till kanten enligt butiken. Vitility har en 3 cm hög kant, och Gordon Ellis Derby Leg-X griper om benet med skenor. För Langham SureGrip och Derby Elefantfötter har vi inte hittat något mått på hur djupt benet står.
Högsta lyft per modell, i cm
Lyftet är hur mycket möbeln höjs, inte klossens yttre höjd. Källor är butikernas texter och tillverkarnas bruksanvisningar.
Två vanor gör alla klossar stadigare. Ställ möbeln på ett plant golv i stället för på en tjock matta, och se till att alla ben står på samma höjd. Gordon Ellis skriver att stadgan ska kontrolleras före varje användning av SureGrip, och det är en bra vana oavsett modell.
Möbler med hjul och sängar som du kliver ur i mörkret
En möbel med hjul och en säng som du går upp ur på natten är de två fallen där förhöjningsklossar kräver mest eftertanke. Båda handlar om att möbeln och golvet ska vara där du tror att de är när du reser dig.
Hjul och förhöjningsklossarStäll aldrig en möbel med olåsta hjul på förhöjningsklossar. Hjulen kan rulla ur klossen när du sätter dig eller reser dig, och då kan möbeln tippa. Gordon Ellis skriver att SureGrip bara ska användas under möbler som står stilla, även om bruksanvisningen visar hur hjul passas in. Lås hjulen, ta bort dem eller fråga en arbetsterapeut om en annan lösning.
En högre säng är lättare att sätta sig på, men steget ner till golvet blir längre, och det märks mest på natten. Är du yrvaken och det är mörkt blir det en sak till att hålla reda på. Sätt en nattlampa vid sängen och läs våra råd om att förebygga fall hemma innan du höjer sängen mer än några centimeter.
Hur många klossar du behöver, och varför styckvis kostar mer
Du behöver en kloss under varje ben, och alla ska ha samma höjd. Swereco, Gordon Ellis och Vitility skriver alla det i sina instruktioner. En vanlig säng eller fåtölj har fyra ben, men en soffa eller en bred säng kan ha sex, och då behöver du sex.
Swerecos trälådor blir därför dyrare per möbel än ett fyrpack, och det har vi räknat med i prisbetyget. Räkna benen och ta ett foto på dem innan du beställer, så slipper du en retur.
1177 skriver i sin text om halsbränna att man kan höja huvudändan på sängen cirka 15 centimeter. De högsta klossarna här når 14 och 14,5 cm. Swereco och Gordon Ellis vill dock att alla ben höjs lika mycket, så läs frågan om det längre ner innan du gör så.
Byta sängben, eller byta möbel, när klossar inte räcker
Har sängen skruvade ben kan du byta dem mot högre i stället för att ställa dem i klossar. I butikernas flöden hittade vi 164 sådana ersättningsben, från bland andra Hästens, Jensen och Tempur, mellan 9 och 30 cm höga. Det ger ingen kant som benet kan glida ur, men det nya benet måste passa sängens fäste, så fråga sängens tillverkare först.
Räcker ingen av klossarna, eller behöver höjden ändras från dag till dag, är en ny möbel ofta bättre. En ställbar säng höjs och sänks med en knapp, och en arbetsterapeut kan bedöma om regionen ska förskriva en.
Nästa steg är tre saker. Ring vårdcentralen eller kommunens arbetsterapeut och fråga om förhöjningsben kan förskrivas där du bor. Mät knähöjden, möbelns sitthöjd och benen enligt listan ovan, och välj sedan en kloss som både når rätt höjd och tar dina ben.
