Bästa strumppådragaren 2026, sex som får strumpan på plats

Fråga arbetsterapeuten först, för svaret skiljer sig mellan regionerna

I flera regioner kan en strumppådragare skrivas ut av vården, och då kostar den dig ingenting. Region Stockholms hjälpmedelsguide listar strumppådragare och strumpavtagare på steg 1 i behovstrappan för dagliga aktiviteter, och anger arbetsterapeut, fysioterapeut, sjuksköterska och distriktssköterska som förskrivare. Region Västmanland har samma hjälpmedel i sin hjälpmedelshandbok som rekvisitionshjälpmedel.

Svaret är däremot inte detsamma överallt, och det är värt att veta innan du ringer. Västra Götalands produktanvisning skriver rakt ut att pådragare till vanliga strumpor inte kan förskrivas, och att kriteriet gäller måttlig svårighet att ta på kompressionsstrumpor. I Region Örebro län är strumppådragaren en egenansvarsprodukt, alltså något du förväntas köpa själv.

Mönstret är alltså ganska tydligt. Har du fått stödstrumpor utskrivna är chansen god att hjälpmedlet följer med, och har du vanliga sockor får du oftast betala själv. Ring kommunens arbetsterapeut och fråga vad som gäller där du bor, och läs reglerna för hjälpmedel via regionen innan samtalet.

Vanlig strumpa eller stödstrumpa, det är hela frågan

Ta reda på vilken sorts strumpa du ska ha på dig innan du tittar på en enda produkt. En kompressionsstrumpa, alltså en stödstrumpa som trycker ihop benet för att hjälpa blodet uppåt, sitter så hårt att flera mjuka plastrännor helt enkelt inte får på den. Skillnaden syns nästan aldrig i butikens rubrik, utan långt ner i produkttexten, och ibland inte alls.

Vi har därför läst vad varje tillverkare själv skriver, och lagt kriteriet högst i viktningen. Två av modellerna säger uttryckligen att de inte klarar stödstrumpor, vilket är ärligt och användbart. Fyra är byggda för dem. Om du är osäker på vilken strumpa du har, titta i vår jämförelse av stödstrumpor eller fråga den som skrev ut dem.

Ett par gummihandskar är dessutom den billigaste förbättringen som finns för den som har stödstrumpor. Sigvaris skriver att gummihandskar alltid bör användas när du tar på och av kompressionsstrumpor, både för greppets skull och för att skona strumpan. De är billiga att köpa på apoteket.

Så vet du om du når fram, mätt sittande i din egen stol

Sätt dig i stolen du brukar klä på dig i och mät från handen ner till golvet. Det måttet, inte produktbeskrivningen, avgör om ett hjälpmedel fungerar för dig. Ligger du runt 70 till 80 cm räcker ett band på 81 cm med marginal. Kommer du inte i närheten behöver du ett styvt handtag i stället för ett mjukt snöre.

Skillnaden mellan de två lösningarna är större än den låter. Ett snöre kan bara dra uppåt, medan ett handtag också kan skjuta stativet dit du vill ha det. Tre av våra sex modeller publicerar överhuvudtaget ingen längd, och då går det inte att planera köpet.

Styv ram eller mjukt tyg, två helt olika verktyg

Fältet delar sig i två läger, och de löser olika problem. En styv ram håller strumpan öppen åt dig, vilket är det som behövs när strumpan är hård och ovillig. En mjuk ränna eller glidsocka minskar i stället friktionen mot huden, så att strumpan åker upp med mindre kraft.

Ramarna passar den som har svag nypkraft men hyfsad räckvidd, eller tvärtom om ramen har långt handtag. Glidsockorna passar den som når sin fot men inte orkar dra. Ingen av dem är bättre än den andra, de svarar på olika frågor.

Enhandsgrepp är den detalj som skiljer mest i praktiken. Håller du dig i ett bord eller en käpp med ena handen har du bara en hand kvar till strumpan. Då är stora öglor att kroka fingrarna i mer värda än något annat. Rehaforum är den enda tillverkaren i jämförelsen som skriver ut att modellen klarar det.

Så tar du på en stödstrumpa utan att böja dig

Momentet är enklare än det ser ut, men ordningen spelar roll. Det här är stegen för en styv ram av den typ som vann jämförelsen, och de fungerar likadant för Mabs Benjamin.

• Sätt dig stadigt med ryggen mot stolsryggen och båda fötterna i golvet.
• Trä hela strumpan över ramen, ända ner, så att den sitter spänd runt den.
• Ställ ramen på golvet framför dig och håll i handtagen.
• För in foten i strumpan och låt hälen gå hela vägen ner.
• Dra ramen uppåt med handtagen tills strumpan sitter över ankeln.
• Släpp ramen, dra strumpan på plats runt vaden och gör om med andra foten.

Att få av strumpan på kvällen är ett eget problem

De flesta strumppådragare gör bara halva jobbet. Att dra av en kompressionsstrumpa kräver nästan lika mycket kraft som att få på den, och en ram hjälper inte alls med det. Sim-Slide är den enda av våra sex modeller som löser båda ändarna av dagen med samma produkt.

För övriga finns två vägar. Antingen köper du en separat strumpavtagare, alltså ett skaft med en krök i änden som du för in ovanför ankeln och skjuter strumpan nedåt med. Eller så ber du om hjälp de kvällar det behövs, vilket är ett fullt rimligt val och inte ett misslyckande.

En griptång är den andra halvan av lösningen oavsett vilken pådragare du väljer. Den plockar upp hjälpmedlet från golvet efteråt, och utan den byter du bara ut ett böjmoment mot ett annat.

Tvätt och hygien, och varför det spelar roll här

En pådragare i tyg ligger mot foten varje morgon och ska kunna tvättas. Rehaforum anger handtvätt för sin modell, vilket är den enda tvättanvisningen någon tillverkare i jämförelsen publicerar. Har du känsliga fötter eller sår på benen är det inte en detalj.

Styva ramar och plastrännor är enklare. De torkas av med en trasa och lite diskmedel, och de tar ingen skada av det. Glidsockorna i halt tyg är det känsligaste fallet, eftersom hela funktionen sitter i ytans halka och värme kan förstöra den. Låt dem lufttorka i stället för att lägga dem i torktumlaren.

Vad du faktiskt betalar för

Gränsen mellan de två prisklasserna handlar om strumptypen och inget annat. I den lägre klassen hittar du hjälpmedel för vanliga strumpor, och i den högre hittar du dem som är byggda och beskrivna för stödstrumpor. Du betalar alltså inte för längre räckvidd, för den får du billigast av alla hos Rehaforum.

Spridningen är mer än tolv gånger mellan billigast och dyrast, för föremål som väger några hundra gram. Det säger något om hur olika svåra de två uppgifterna är. Mabs Benjamin är den billigaste ingången till stödstrumpor, och Swereco den billigaste ingången överhuvudtaget.

Nästa steg är enkelt. Mät från handen till golvet sittande i din egen stol. Töj ut en av dina strumpor mot en linjal, så att du vet hur bred den blir. Ring sedan kommunens arbetsterapeut och fråga vad som gäller där du bor, innan du beställer något.